隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在的人們是越來(lái)越重視健康了，根據(jù)最新發(fā)表的健康瀏覽數(shù)據(jù)來(lái)看，2019年每天有3500萬(wàn)人瀏覽健康相關(guān)信息，總量540億，比2018年增長(zhǎng)60.7%。關(guān)注的話(huà)題大多是食品健康，各種疾病，空氣環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，健身知識(shí)等，其實(shí)在我們的生活中有一個(gè)被忽視的健康隱形殺手——辦公室噪音。

辦公室噪聲的頻率比較復(fù)雜，沒(méi)有周期性的振動(dòng)，會(huì)給人們的工作和生活帶來(lái)不同程度的危害和影響。

牛津經(jīng)濟(jì)學(xué)院對(duì)多家企業(yè)員工進(jìn)行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與研究調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，相較于其他的公司福利，絕大部分辦公室工作者更加在意能有一個(gè)安靜的工作環(huán)境。

在長(zhǎng)期的噪聲環(huán)境中，會(huì)降低工作效率，甚至給健康帶來(lái)危害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織和歐盟委員會(huì)聯(lián)合研究中心的數(shù)據(jù)，長(zhǎng)期接觸辦公室噪音會(huì)導(dǎo)致高血壓和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，也會(huì)引起人們的背痛和焦慮。

如果辦公室經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的頭暈、耳鳴、心煩意亂和注意力不集中的癥狀，請(qǐng)考慮是否是辦公室噪音引起的。

現(xiàn)代辦公環(huán)境越來(lái)越好，但很大一部分企業(yè)并沒(méi)有避免辦公噪音。辦公人員，各種設(shè)施，室外因素會(huì)產(chǎn)生一定的噪聲，但一旦噪聲過(guò)大，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致一些健康問(wèn)題。

辦公室里的噪音源是什么?根據(jù)相關(guān)資料，以下聲源對(duì)辦公室噪聲有不同程度的影響(從高到低排列)

· 同事大聲打電話(huà);

· 同事在附近說(shuō)話(huà);

· 電話(huà)鈴聲或警報(bào);

· 來(lái)訪(fǎng)的家庭成員(非兒童);

· 桌游(乒乓球、足球、電子游戲等);

· 辦公室里的寵物;

· 外部聲音(汽車(chē)、警報(bào)器、園林綠化工作、狗叫聲);

· 同事吃飯;

· 供暖或空調(diào)系統(tǒng);

· 復(fù)印機(jī)/打印機(jī);

· 沖咖啡

近年來(lái)，開(kāi)放式辦公室的應(yīng)用越來(lái)越廣泛，開(kāi)放式工作室確實(shí)比傳統(tǒng)工作室有更多的自由空間和各種形式的工作。但是，如果沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的隔音空間設(shè)計(jì)，也沒(méi)有結(jié)合自己團(tuán)隊(duì)的特點(diǎn)，很容易使辦公空間變得不合適，反而加重了辦公噪音的負(fù)擔(dān)。

在一個(gè)由于分散注意力而每天平均損失86分鐘的開(kāi)放式辦公室環(huán)境中，85%的受訪(fǎng)員工不喜歡開(kāi)放式辦公室環(huán)境所創(chuàng)造的嘈雜的工作環(huán)境，并指出很難集中精力。

辦公室噪音，不可避免的，那么如何盡量減少辦公室噪音的危害?

辦公分區(qū)

創(chuàng)建一個(gè)清晰的辦公區(qū)，可以區(qū)分辦公區(qū)、隔音區(qū)、設(shè)備區(qū)、休息區(qū)等區(qū)域。項(xiàng)目實(shí)施前，有專(zhuān)業(yè)的空間規(guī)劃設(shè)計(jì)人員解決辦公區(qū)劃問(wèn)題..有效地將聲區(qū)與無(wú)聲區(qū)分開(kāi)，使部分噪聲與聲源隔離，為工作區(qū)提供更安靜的環(huán)境。

辦公家具選擇

選擇一套設(shè)計(jì)合理，合適的辦公家具..現(xiàn)在許多新穎獨(dú)特的辦公家具越來(lái)越進(jìn)入企業(yè)的視野，但在選擇辦公家具時(shí)，要充分考慮到自己企業(yè)的發(fā)展特點(diǎn)。永恒辦公家具，在滿(mǎn)足團(tuán)隊(duì)之間高效合作的同時(shí)，也能營(yíng)造出個(gè)人空間，讓空間規(guī)劃建設(shè)合理有序，每個(gè)人的工作都能做到靈活不出格..這樣的結(jié)構(gòu)也是降低辦公噪音的合理結(jié)構(gòu)。

安裝專(zhuān)業(yè)設(shè)備

在工作區(qū)域及人群區(qū)域，安裝隔音及吸音裝置，吸音軟包，鋪設(shè)地毯，增加裝飾性聲畫(huà)等，選擇有特殊處理的辦公家具，盡量減少音響區(qū)域內(nèi)不可避免的噪音。綠色植物是一種天然的吸聲板。在辦公室里擺放大量的綠色植物，不僅可以減少電腦輻射，凈化空氣，還可以阻隔和散射聲波。

通過(guò)一些規(guī)定，或者一些提示，讓大家盡量不在工作中制造噪音，為自己和他人提供一個(gè)安靜的環(huán)境。